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週六日例行活動——禪一
4 ~ 6月份舉行日期：4/7、4/8、4/14、4/21、4/28、5/5、5/12、5/13、5/26、6/2、6/9、6/10、6/16、6/23、6/30
禪修作息表
・ 進入禪堂後請攝心禁語，直到17：00交流時間再與同參討論，敬請配合！謝謝！
・ 以下作息，同參可自行評估狀況，自由進出禪堂——坐連香、於老師房間拜佛、進行經行或休息、按摩舒緩。
10：30～11：10 第一柱香
休息10分鐘
11：20～12：00 第二柱香
12：00～13：00 午齋
13：00～13：40 第三柱香
休息20分鐘
14：00～14：40 第四柱香
休息20分鐘
15：00～15：40 第五柱香
休息20分鐘
16：00～16：40 第六柱香
休息20分鐘
17：00～17：30 交流
17：30～18：00 收拾
男眾休息區，位於禪堂後方會議間
女眾休息區，位於老師房間